Kom på boostertrænings-forløb, alle hverdage kl. 09-16, samt i weekender kl.10-13. Velkomne!
Link til RYK foreningens hjemmesideButton
INKOMPLET skade = delvis lammelse i arme og / eller ben
KOMPLET skade = fuld lammelse i arme og / eller ben
Para- og tetraplegi = lammelser hos mennesker med rygmarvsskade
“Rehabilitering er målrettet personer, som oplever eller er i risiko for at opleve begrænsninger i deres fysiske, psykiske, kognitive og/eller sociale funktionsevne og dermed i hverdagslivet. Formålet med rehabilitering er at muliggøre et meningsfuldt liv med bedst mulig aktivitet og deltagelse, mestring og livskvalitet. Rehabilitering er en samarbejdesproces mellem en person, pårørende, professionelle og andre relevante parter. Rehabiliteringsindsatser er målrettede, sammenhængende og vidensbaserede med udgangspunkt i personens perspektiver og hele livssituation”. (Hvidbogen kap 2).
Udendørs fitness & træning for alle – også i kørestol.
Norwell handicap ♿️egnet udendørs fitness & træningspark
Vores kommende UDENDØRS handicapegnet ♿️ fitness & skulpturtræningspark – nu også for kørestolsbrugere ♿️ og deres familie, færdig etableret i løbet af 2026, i samarbejde med VCR (Vestdansk Center for Rygmarvsskader) og deres patientforening Kimen, samt Viborg kommune.
Adresse; Søndersøparken nr. 13-15 i Viborg. Lige ved siden af VCR.
Alle er velkomne i klinikken
Din servicehund må gerne være med under træning
Her er Hubert, alle klienters “kælepott”, som er en fransk rase SPINOSE = meget kælen og med til alle mulige påstyr, her YOGA med t-shirt på, for at matche sin hundeejer Niels.
Seksual Sundhed – intimitet, seksualitet og seksualliv
“Det som alle tænker på, men ingen taler om”…
Intimitet og få hjælp til at genskabe et aktivt seksualliv er vigtigt for mange i forhold til at opnå øget livskvalitet, alene eller sammen med sin partner / pårørende. Læs gerne om emnet i; Artikel: “Det som alle tænker på, men ingen taler om”…
https://www.hjernesagen.dk/wp-content/uploads/2025/03/Hjernesagen-nr.-2-2025.pdf (side 8-9).
Intimitet – berør med ændret krop
Bogen; “Berør – med ændret krop”
Berør – med ændret krop. 15 nuancer af lyst er opdelt i tre dele og tænkt som et værktøj til refleksion, samtale og inspiration.
Seksuelle hjælpemidler for øget sensibilitet og nydelse.
Mulighed for at søge om tilskud hos din kommune.
Else Olesen er en førende sygeplejerske og sekolog – som med sin egen webshop, giver indblik i de bedste og stærkeste produkter på markedet, og som også sælger massageapparatet FERICARE – nu også for kvinder.
https://elseoshop.dk/shop/
Markedsplads for brugte hjælpemidler
https://rehaps.dk/
Danmarks første online markedsplads både for private og virksomheder, hvor der købes og sælges brugte men stadigvæk fuldt funktionsdygtige hjælpemidler, med masser af muligheder!
Find info omkring din rygmarvsskade
https://rygmarvsskade.info/ om rygmarvsskade Vi samler og formidler viden. Vi gør klogere. Vi klæder hinanden på til at mestre livet. Vi fremmer forebyggelse. Vi fremmer behandling. Vi fremmer forskning. Vi samarbejder med professionelle.
Nyhed! Inkontinens underbuks
https://444studios.com/en?srsltid=AfmBOooPcLAxEzs2BX8p830cCAm3o8KLlBWkvaNEPBx5idNXaxIo_7ZS Døjer du med inkontinens, så er det muligt at søge din kommune om fritvalgsordning og slippe for bind og bleer. Vores produkter er af lækker kvalitet, vaskbare og derfor genanvendelige og ikke mindst lugtfrie.
Bækkenbundstræning med empelvicpuden
https://empelvic.dk/ Hjælper med at du får både afspændt og trænet din bækkenbund, på bedste og sikreste vis og herved nedsætter inkontinens og smerter. Følg vores guidede videos, sammen med empelvic puden for sikker komfort.
Nye muligheder
Er du medlem i RYK, Rygmarvsskade.info, gigtforeningen, ELSASS, Sclerose- eller Parkinsson, Dansk handicapforbund, Ulykkes & Specialhospitalet, eller en anden forening (og har været det i et års tid), så har du måske mulighed for at søge om tilskud til et boostertræningsophold hos Rehabmobility. Der er flere private fonder og andre foreninger, som giver tilskud. Kontakte Helena Rosenberg, hvis du ønsker at søge. Vi kan! Fordi vi vil: https://www.facebook.com/profile.php?id=61558825480579#
Madklubben; "Food with Friends"
Vores madklub: "Food with Friends", for klienter og deres pårørende, hvor vi sammen med Anette (uddannet kok), får styrket f.eks. stående balance, og afprøvet kliniklejlighedens handicapegnede køkken, og hvor deltagerne kan træne ADL aktiviteter i hjemlig træningsmiljø, og opleve at sanse, dufte og smage på de fantastiske retter - der sammen under kyndig guidning, bliver lavet og spist med velbehag. Vi mødes hver 3 uge (onsdag kl. 17-20.30) i kliniklejligheden på små hold (max 6-8 personer). Pris; 300 kr. per person, eks. drikkevarer. Tilmelding skal ske til Helena Rosenberg, senest 2 dage før (om mandagen).
Livet efter & livet tilbage
Vores sociale idrætsforening; "Vi kan! Fordi vi vil", som er skabt af tidligere klienter og deres pårørende, og vi arbejder på flere projekter, bl.a. den kommende udendørs fitnesstræningspark, som skal ligge ved Sønder Sø her i Viborg, hvor der nu er ved at blive søgt fondsmidler. Andre tiltag er vores madklub; "Food with friends", som dem der er på boostertræningsforløb, også har glæde af. Vi har også et ønske om at lave et indendørs fitnesstræningscenter i fremtiden, hvor maskinerne er handicapegnede, så du kan træne i dem fra din egen kørestol.